相爱的最高境界，实际上只有两个字，那便是：无我。在男女两性交往中，当尤其爱一个人的时候，便会满眼都是对方，全部心都能被对方占有，连自己的空间和部位也没有。
关于相爱，如果两个人可以做到这般“无我”，那便是最美的切合，最动人的感情。这类“无我”这种境界，会体现在两个人相处的各个方面。如果两个人，在一起的时候，经常会出现下面这3种无我状态下的和交流互动交流。无论两人是怎么样的一种关系，都已爱彼此爱到了骨子里。
有句俗话叫，男女配对，干活舒服！实际上，那应该是建立在男人和女人彼此之间吸引住，相互喜欢的前提下。两人只有相爱到了一定的水平，才可以做到忘我的境界，感受不到累。不论是两个人一起出去旅行、登山，去玩。还是一起去工作中。只需两个人在一起，就会有花不完的力气和精神。只需两个人在一起，就会非常的主动和积极主动。
这也许就是所谓的爱的光芒，因为爱情，而达到“无我”。因为爱情，而变得不知道疲倦。便是在生灵涂炭的苦日里头，只需两个人相爱，便不会觉得那样苦了。这类因为别人而遗忘自身心身感受的情况，便是相爱的最高境界“无我”
在男女两性关系里，不论是夫妻还是情人，相爱的最高境界便是“无我”，先为对方着想！例如自身已经很累了，自身都不觉得，还需要先惦记着对方有多累，需不需要休息下。而且，先能让对方休息下了，自身才肯罢手。
自身已经非常肚子饿了，自身都不觉得，还需要先能让对方对方先很饱地吃上一顿，就犹如我也吃饱一样。那样精神世界的深有体会，本身就是相爱到了一定人生境界，才能所做出的放弃。也可以把这类放弃解读为心甘情愿爱一个人。因此，两个人在一起是否爱得真，爱情的切，就得看他是不是先为你着想了。
无论夫妻还是情人，相爱的最高境界，莫过满眼都是你的“无我”情况。在彼此眼中，对方是自己的全球，而别人都像是气体一样的存在。总而言之，一整天脑子里想的都是对方，对任何的事提不起劲，没心思做任何事情。
实际上，这样的状态常见于热恋的时候。而往往恋爱当中的男女，常常处于一种“无我”状态，以对方为核心，围绕对方转。都觉得热恋的时候，是两人最幸福的情况下，皆是由于2个人无我，心中有对方，才能爱情的如此美好，爱情的那样幸福。有时便是想一想对方，心里都会开心得不得了，便是思念也是一种美。
