“溜百病”的由来可追溯至南北朝时期的“耗磨日”习俗，大约在唐代与祛病逐疫、元宵节俗相融合，明清以来成为北方元宵节期间的一项重要风俗。
从历史渊源来看，南北朝时期已有“耗磨日”习俗，这为“溜百病”的起源奠定了基础。到了唐代，该习俗与祛病逐疫的观念以及元宵节俗相互融合，逐渐发展出新的内涵和形式。明清时期，“溜百病”在北方地区广泛流传，成为元宵节期间备受重视的一项风俗活动。
其核心寓意是祛病延年，人们通过行走的方式来驱散晦气和疾病，祈求健康平安。在古代，医疗条件有限，人们对疾病的恐惧和对健康的渴望促使他们寻求各种方式来保障自身和家人的健康。“溜百病”这种习俗正是人们这种心理的体现，通过集体参与行走活动，表达对美好生活的向往。
活动最初参与者以妇女为主，后来逐渐延伸至老人、儿童及体弱多病者。形式丰富多样，包括结伴夜游、走桥渡危、登城摸钉等。这些活动不仅具有趣味性，还蕴含着特定的寓意。例如走桥渡危，寓意着走过桥梁，能够避开生活中的危险和灾难；登城摸钉则有祈求子嗣、平安等美好愿望。
此外，还有一个传说与之相关。很久以前四川成都被敌军包围，百姓自发抗敌，因连日劳累很多人染上春疫卧床不起。正月十六敌军又来攻城，人们奋起抵抗，生疫病的人夯土出汗后疫病竟神奇痊愈。从此当地人认为正月十六是吉祥的去百病日子，每年都要去城墙上走一走，渐渐形成了正月十六“走百病”的习俗。这一传说为“溜百病”增添了神秘色彩和地域特色。
