陕北小时候玩的骨头通常被称为“嘎拉哈”，也称作“嘎什哈”“嘎楚哈”“噶什哈”“抓拐”“揣羊拐”“骨子儿”等。以下是对其详细介绍：
“嘎拉哈”一般是取自猪、羊、狍子等动物后腿的膝盖骨部位。这些动物在北方地区较为常见，其膝盖骨形状独特，具有一定的立体结构，为游戏提供了良好的操作基础。不同动物的“嘎拉哈”在大小和形状上会略有差异，猪的“嘎拉哈”相对较大且较为粗壮，羊的则相对小巧精致一些，狍子的“嘎拉哈”在形态上也有其自身特点。
它是北方少数民族在长期狩猎和游牧生活中形成的一种传统游戏器具。在过去的北方，狩猎和游牧是主要的生产生活方式，人们与动物接触频繁，利用动物骨骼制作游戏器具是一种就地取材的智慧体现。这种游戏不仅丰富了人们的业余生活，还承载着一定的文化内涵，反映了当时人们的生活状态和精神追求。
“嘎拉哈”有多种玩法，常见的有抓拐、揣羊拐等。抓拐游戏通常是将几个“嘎拉哈”撒在桌面上或地面上，然后用手将一个小沙包或其他小物件抛向空中，在沙包下落的过程中，迅速抓起桌面上的“嘎拉哈”，并接住沙包，根据抓起“嘎拉哈”的数量和难度来计分。揣羊拐则是将“嘎拉哈”摆成特定的形状，通过特定的动作和规则来改变其摆放状态，完成一系列操作即为获胜。这些游戏需要参与者具备一定的手眼协调能力和反应速度，深受孩子们的喜爱。
