宋朝时的瀛洲地处海峡西岸宁德市境内，具体位于宁德蕉城区洪口乡境内的古瀛洲，俗称莒洲。以下是详细介绍：
相对位置：南离福建省会福州市100多公里，北距国家重点风景区太姥山100多公里。
周边环境：神洲第一溪霍童溪穿越全境，上游有我国唯一的鸳鸯猕猴自然保护区，下游是世界天然良港三都澳。
自然风光：以其风光旖旎闻名遐迩，美丽的山光水色引人注目。
人文特色
特殊地理位置与文化积淀：以特殊的地理位置，奇特的民居建筑，古朴的民风民俗和历史上曾经繁华而积淀的传统文化以及至今依然笼罩着神秘的色彩而令人流连忘返。
奇特建筑：村舍顺溪依山峭壁而建，远眺似鱼鳞千叠，楼台倒影，呈现水上一村、水下一寨美丽如画的景象。
独特民俗：村民有独木冲浪的绝活，他们个个手持竹篙立于独木之上，顺流而下绕礁劈浪甚是壮观。
