在使用潘婷Clinicare时光损伤修护润发精华素之前，先要彻底清洗头发。首先使用洗发精清洗，特别是头皮部位，确保头皮清洁，避免堵塞毛孔，减少掉发和灼烧感。清洗时要仔细，不可马虎。接着，涂抹护发素，它能给头发短暂的保护和润滑作用，使头发更容易梳理。护发素不要涂抹在头皮和发根部位，以免影响头皮健康，难以清洗干净，导致头皮屑过多。护发素在头发上停留2-4分钟后即可冲洗掉。接下来是精华素的使用方法。免洗精华素一般用于护发素冲洗后，将头发擦干至八成干，然后均匀涂抹在头发上，特别是从发梢到中间部位，轻轻按摩帮助头发更好地吸收精华素，10分钟左右即可。如果精华素需要清洗，则先彻底清洗头发，然后擦干至快要干的程度，涂抹护发素，同样从发梢到中间部位，按摩头发至营养吸收完毕，在头发上停留10分钟左右后彻底冲洗干净。对于经常出现头发分叉和干枯问题的人来说，可能是因为营养缺失或环境因素导致的。平时应避免在阳光下暴晒头发，因为头发也会流失水分。在寒冷天气中不要湿头发出门，否则会使头发变脆、变细。此外，平时护发、润发工作不宜过多，否则可能会过于油腻，刺激头皮屑增多。最后，使用护发精华素时请务必按照说明书上的步骤进行，每个产品都有其特定的使用方法，大家应仔细阅读。如果产品说明标明为免洗精华素，则无需冲洗；反之则需彻底清洗。
