2020年我国有91个城市市域人口超过500万，这一现象是综合交通体系完善、产业升级转型、区域发展战略及经济吸引力等多重因素共同作用的结果。具体分析如下：
千万人口城市扩容：相比2010年，武汉、石家庄、青岛等8个城市新晋为千万人口城市，其中6个为省会城市。这些城市通过强省会战略和产业升级，人口集聚速度加快。例如，西安、郑州十年增量均超300万人，增幅名列前茅，反映了中西部省会城市在区域发展中的核心作用。
区域分布特征：
黄淮海平原：山东（10个）、河南（9个）、河北等省份人口大市密集。该区域地形以平原为主，农业开发早，人口密度大，地级市下辖县域多，人口基数庞大。例如，南阳人口超900万，但市辖区仅2个，县域人口占比高。
长三角与珠三角：广东有9个城市人口超500万，其中5个位于珠三角，经济发达吸引大量省内外人口流入。浙江虽山地多，但城乡收入差距小，民营经济活跃，7个地市人口超500万。
中部地区：湖南、湖北等省份省会人口快速增长，但省内其他地市人口减少。例如，湖南邵阳、衡阳十年分别减少50.8万和49.6万人，人口向长沙等省会城市转移。
人口流动驱动因素：
交通网络完善：高铁建设缩短了时空距离，加速了人口向发达地区和省会城市流动。例如，武广高铁开通后，武汉、长沙高校毕业生大量流向珠三角。
经济吸引力差异：省会城市和沿海发达地区就业机会多、收入水平高，吸引人口流入。而中部普通地级市因产业欠发达，人口外流明显。例如，湖南邵阳到长沙高铁仅1小时，交通便利促使人口向省会转移。
人口减少的城市特点：91个城市中，10个城市人口减少超40万人，如南充、哈尔滨、盐城等，中部地区占7个。这些城市多因产业薄弱、就业机会少，导致人口向经济更发达区域迁移。例如，湖北荆州、湖南岳阳等城市人口减少幅度较大，反映了区域发展不平衡对人口分布的影响。
