《求医不如求己》内容简介如下：
1. 内容视角更为全面 相较于第一本书，本书在内容上带来了全新的视角，作者不仅分享了他的祖传道家秘方，还从更全面的角度探讨了人体的健康与保健。
2. 深入探讨人体与天地联系 书中深入探讨了人体的五脏六腑、经络以及它们与天地之间的神秘联系，这些探讨基于《黄帝内经》的养生理念，为读者提供了更为深入的中医保健知识。
3. 提炼特色保健方法 作者结合自身的精湛医术，提炼出一套独具特色的保健方法。这套方法针对不同季节、体质和年龄的人群，设计了针对性的“一招致胜”保健策略，使每个人都能轻易掌握并实践。
4. 倡导“求医不如求己”的生活态度 本书不仅仅是一套治疗手段，更重要的是它倡导了一种“求医不如求己”的生活态度。通过实践书中的保健方法，人们可以在日常保健中享受到无忧的乐趣，体验到生活的乐趣，从而实现身心的真正健康。
5. 提升自我疗愈力量与幸福感 通过实践本书中的保健方法，读者将能亲身体验到自我疗愈的力量，这种力量不仅有助于消除各种健康问题，还能提升生活的幸福感，使人们更加积极地面对生活。
