答案：
“咸鱼翻身”和“咸鱼翻生”两者都是存在的，但存在一定的差异。
解释：
咸鱼翻身：这一说法较为常见，字面上的意思是指一条原本处于静止状态的咸鱼通过努力或外部力量，实现了自身状态的改变，比如从平躺到竖立起来，寓意着困境中的逆袭或逆境重生。这个成语多用于形容人处于困境时的逆袭和重新振作。
咸鱼翻生：这个说法相对少见一些，但意思与“咸鱼翻身”相近。可以理解为一条濒临死亡或者被认为没有活力的咸鱼，通过某种方式重新焕发生机。这一词汇更多地强调了从濒临绝境到重新获得生机的过程，暗含了生命的新生或二次机会。
两者都带有一定的比喻意义，用于形容人或事物在经历了困难或低谷之后，重新找回状态或者获得新生的过程。在日常用语中，两个词汇可以根据语境进行互换使用，但在特定的语境下，它们所强调的侧重点有所不同。因此，在使用时可以根据具体的情境选择合适的词汇。
