查看上网记录及上网时间可通过以下三种主要方法实现：
一、通过路由器日志查询
路由器作为家庭网络的核心设备，通常会自动记录用户的上网活动。具体操作步骤为：
首先，找到路由器的IP地址（如192.168.1.1），在浏览器地址栏输入后登录管理界面（需输入用户名和密码，默认信息可在路由器背面或产品手册中查找）。
其次，登录成功后，在设置界面中找到“日志”或“记录”选项，此处会显示详细的上网记录，包括访问时间、访问的网站域名、设备IP地址等信息。
需注意：不同品牌和型号的路由器界面可能存在差异，若操作不熟悉，建议查阅用户手册或搜索对应型号的教程。此外，路由器日志的存储空间有限，长期未清理可能导致旧记录被覆盖。
二、通过浏览器历史记录查询
若需查看个人在特定浏览器中的上网记录，可直接通过浏览器功能实现：
谷歌浏览器：点击右上角菜单图标（三个竖点），选择“历史记录”，即可查看近期访问的网页列表。
火狐浏览器：点击右上角菜单图标（三个横线），选择“历史”，页面会显示按时间排序的浏览记录。
微软Edge浏览器：点击右上角菜单图标（三个点），选择“历史记录”，可查看浏览历史。
需注意：浏览器历史记录仅限当前设备上的该浏览器使用，且用户可手动清除记录。若需长期保存或监控他人设备，此方法存在局限性。
三、通过家长控制软件查询
若需监督孩子或员工的上网行为，可安装专门的家长控制或监控软件。这类软件通常提供更全面的功能，包括实时记录上网时间、访问的网站、应用程序使用情况等，并可生成详细报告。
需注意：使用此类软件需遵守法律法规，尊重他人隐私权。安装前应明确告知被监督者，避免因侵犯隐私引发纠纷。此外，选择软件时需关注其安全性，防止数据泄露。
总结：三种方法各有适用场景。路由器日志适合家庭网络整体监控；浏览器历史记录适合个人快速查询；家长控制软件适合长期、细致的上网行为管理。无论采用哪种方式，均需在合法合规的前提下进行，并注意保护个人隐私。
