养生保健知识推广的对象是广大百姓,所以其内容不能是简单的照本宣科,而要力求生动,具有一定的趣味性,要与专门学术讲座有所区别。菜瓢谷的信息侧重点放在具有一定实用性的内容上,以正确引导大众认识养生,并传授给大众一些简单易行、实用有效的养生、防病及康复知识,让百姓能够在日常生活中自觉运用这些知识来提高健康水平。

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