《丈夫常年不在家》日剧大概10集左右，每集45分钟，围绕女主角独自面对生活、寻找自我价值展开，具体剧情如下：
第一集名为婚姻的孤岛，女主角小林美佐子（也有说法称是小林优子）的丈夫因工作外派两年未归。她独自承担起照顾上小学的儿子、处理家务的重任，还兼职补贴家用。生活的重压让她内心孤独疲惫，即便发烧到39度，也得挣扎着爬起来为孩子做便当，真实地展现了独自面对生活琐事的艰难。
第二集悄然靠近的“危机”，美佐子参加社区妈妈交流会，结识了性格开朗的优子。优子常约她喝咖啡聊天，而美佐子的丈夫仅在视频通话中出现，每次都承诺“很快就能调回来”。此集还埋下伏笔，优子丈夫也常年不在，她表现“积极”并建议美佐子“偶尔为自己而活”。
第三集到第四集摇摆的日常与心动瞬间，社区新任园艺顾问森山温柔细致，常帮美佐子修整庭院花草。两人在交谈中逐渐靠近，美佐子久违地露出笑容，这也引发观众对于这种情感是否出界、算不算精神背叛的思考。
第五集秘密与共情，美佐子发现优子患有抑郁症且一直在服药。优子坦白曾经差点出轨，但因孩子选择继续忍耐，并说出“我们都像是在潜水，偶尔需要浮上来喘口气”，道出了许多同处境女性的心声。
第六集到第七集丈夫归来?，丈夫突然回家，却只住了三天就又离开。这三天里两人几乎无话可说，丈夫对美佐子的辛苦浑然不觉，还抱怨“家里怎么总是没什么变化”，美佐子深夜躲在浴室哭泣，将她的委屈和无奈展现得淋漓尽致。
