余少群参演过的电视剧有《杨乃武平冤记》《苍穹之昴》《武则天秘史》《大戏法》《隋唐英雄2》《神医安道全》《末代皇帝传奇》《钱塘传奇》《隋唐英雄5》《花谢花飞花满天》《如懿传》《陌上人如玉》。
2005年，余少群在首部越剧电视剧作品《杨乃武平冤记》中饰演杨乃武。2010年，他在《苍穹之昴》里饰演春儿，展现了清代宫廷人物的复杂命运。2011年，余少群参演了古装历史剧《武则天秘史》，同年还在《大戏法》中一人分饰高来宝（莫无形）两角，挑战双重人格。
2012年，他在《隋唐英雄2》中饰演李世民，演绎了少年帝王的成长历程。2014年，余少群有多部作品播出，在古装传奇剧《神医安道全》中担任主演，饰演神医安道全；在《末代皇帝传奇》里饰演青年爱新觉罗·溥仪，刻画了末代皇帝的人生起伏；还参演了古装剧《钱塘传奇》。
2015年，他在《隋唐英雄5》中饰演嫉恶如仇的英雄薛刚。2017年，余少群在《花谢花飞花满天》中饰演柳风竹，参与了古装情感纠葛。2018年，他加盟宫斗题材大剧《如懿传》，饰演安吉波桑。2023年，他在《陌上人如玉》中饰演古代文人陈夫子。
