4月4日可以上坟，但需结合具体情况判断。以下从不同角度分析：
清明节上坟是表达对先人怀念和尊敬的传统习俗，这一行为与是否为闰年或“无春年”并无关联。2024年曾出现“无春闰年不上坟”的说法，但已被证实为无依据的民谚，因此从传统习俗层面看，4月4日上坟并无禁忌。
以2026年为例，清明节为4月5日（农历二月十八），4月4日虽非正日，但部分地区习俗允许在清明前后10天内进行祭祀活动。不过，老辈人认为“二月清明莫在前”，即农历二月清明时，祭祀活动应尽量避开寒气未散的日期，如4月3 - 4日，选择4月5日阳光充足时进行更为适宜。这一讲究主要基于对自然气候和人体感受的考量，避免在寒气较重时进行祭祀活动对身体造成影响。
若选择在4月4日上坟，需注意上午9点至中午12点为最佳时段。清晨寒气较重，下午阴气渐盛，这两个时间段可能会对人体产生一定影响，而上午9点至中午12点阳光充足，气温适宜，更适合进行祭祀活动。
