00后群体中确实存在脱发问题，且我国脱发群体中30岁以下占比近七成，26-30岁青年占比最高，脱发年轻化趋势显著。
脱发现状：据国家卫健委数据，中国超2.5亿人受脱发困扰，平均每6人中就有1人脱发，大批90后和部分00后已加入脱发大军。我国脱发群体中，30岁以下占69.8%，其中26-30岁占比最高，达41.9%。
脱发自测：用拇指、食指和中指从头发根部捏住50根头发向外捋，若脱发不超过1-2根属正常，超过6根则可能存在异常活动性脱发。
年轻人脱发主要与以下因素有关：
遗传：男性脱发中遗传因素占比显著，成年男性中每4名就有1名脱发者，且20-40岁为主。雄激素性秃发患者中51.8%有家族史。
营养：营养不良虽在现代都市人中较少见，但不健康的减肥或饮食习惯导致的营养不均衡，如过量摄入维生素A或缺乏B族维生素，也会引发脱发。
头发护理不当：长期烫、染、编发等行为，使头发受到过度物理拉伸、高热或化学制剂影响，导致发根或毛囊受损，进而引发脱发。
脱发并非完全不可控：
毛囊周期：正常头皮中，90%-95%的毛囊处于生长期，5%-10%处于休止期。毛囊休止期脱发是自然现象，每天都有毛囊进入和退出休止期，维持发量相对稳定。
应对建议：若对脱发有困扰，可上云听领取秋冬头发加固指南，学习科学护发方法，共同守护发量。
