正月十三不能出门的主要原因是传统民俗中认为这一天为“杨公忌日”和“阎王忌”，被视为不吉利的日子，且存在现实安全隐患，但部分地区有特殊习俗。
从传统民俗角度来看，正月十三被认定为“杨公忌日”。在传统观念里，杨公忌日气场不稳，远行容易遭遇未知风险。古人认为这一天诸事不宜，尤其忌讳出行、嫁娶等事宜。这种观念的形成与古代人们对自然和命运的敬畏有关，他们相信某些特定的日子会带来不好的影响，通过遵循这些禁忌来祈求平安顺遂。同时，这一天也被称为“阎王忌”，民间传说阎王爷有十三个忌日，正月十三是其中之一，人们认为这一天阎王会收人，出门可能会遭遇不测，因此选择待在家中以避灾祸。
从现实角度分析，正月十三正值春节假期尾声，早春时节天气多变，道路易有冰雪、泥泞。在古代，交通条件落后，长途奔波存在诸多安全隐患，如道路湿滑容易摔倒受伤、遭遇恶劣天气难以应对等。古人通过“忌远行”的说法，实际上是在提醒人们注意出行安全，避免在不利的环境下外出。
不过，也存在地域差异。部分南方地区视正月十三为“散灯节”，有祈福消灾的习俗。在这一天，人们会进行一些特定的活动来祈求平安和好运，并不完全遵循不能出门的禁忌。若必须出门，传统习俗建议选择巳时（上午9 - 11点）阳气最旺时段，认为此时出门能减少不利影响。
